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Lic Cecilia Trías
Lic Cecilia Trías

Licenciada en Nutrición (UCU) y Magíster en Tecnología de los Alimentos (UBA), con más de 10 años de experiencia. Especialista en salud y rendimiento deportivo, antropometrista ISAK nivel 3, y parte clave del equipo de The Fighting Lab. Su enfoque es realista, personalizado y profundamente humano.

Antes y después de entrenar: cómo alimentar la recuperación

Nov 1, 2026

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Llegar bien alimentado y recuperar después son dos partes de una misma estrategia

Lic Cecilia Trías
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El combustible del peleador: comer para rendir en MMA

Oct 7, 2026

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Comer poco mientras suben las cargas de entrenamiento compromete la recuperación y la calidad de las sesiones

Lic Cecilia Trías
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